瓜达卢佩·马拉维拉（Guadalupe Maravilla）的‘阿布埃尔x星球’（Planeta Abuelx）展览闭幕疗愈声浴

瓜达卢佩·马拉维拉；苏格拉底雕塑公园夏至疗愈声浴；2021年；由艺术家及纽约PPOW画廊提供；图片由KMDeco Creative Solutions拍摄：马克·迪康佐。9月4日星期六 •  下午4–5点* 及 6–7点 • 公园现场参与 • 免费** * 原定于8月22日的疗愈声浴活动改期至此 **鉴于近期新冠肺炎病例增加，活动名额有限，需提前注册；如遇雨天，活动将顺延至9月5日（周日） 活动简介 欢迎与艺术家瓜达卢佩·马拉维拉一同参加这场疗愈之声浴，以庆祝他在苏格拉底雕塑公园举办的‘Planeta Abuelx’个展圆满闭幕！ 在整个展览期间，马拉维拉举办了一系列声音浴活动——有些面向公众，有些则面向特定群体，例如癌症患者或无证移民。本次展览闭幕疗愈声音浴活动免费向所有人开放，但强烈建议通过下方表格提前注册。 这位艺术家在接受结肠癌化疗期间接触到了声音浴疗法，并发现它是一种有效的疼痛管理工具。此外，作为一种非西方、源自祖先且具有原住民特色的疗愈传统，声音浴也深深吸引了他。 马拉维拉认为，声波振动会通过人体内的水分在细胞层面传播——从而激活副交感神经的放松反应。 “人体超过70%由水组成，锣的振动有助于平衡情绪、心理，并在某些情况下缓解身体疼痛，”他解释道。一些研究表明，声浴具有多种有益效果，包括缓解肌肉紧张、降低血压、改变脑电波频率以及促进进入深度冥想状态。 从青藏高原到尤卡坦半岛，各种声音疗愈技术已沿用数个世纪。为了营造沉浸式的声音景观以进行疗愈性声音浴，声音疗愈师会运用发声技巧，并/或演奏一种或多种打击乐器，如锣、颂钵和音叉。 玛拉维拉在苏格拉底艺术空间举办的疗愈声浴活动，是在其《驱病者（#13 & #14）装置》中进行的，受过专业训练的声音疗愈师通过敲击附着在雕塑上的锣来激活该装置。 该装置还包含一个火坑，在声音浴期间点燃，并在整个仪式过程中用药用和灵性草药持续维持火势。疗愈声音浴指南——鉴于近期新冠肺炎病例激增，参加本次活动必须佩戴口罩。 –疗愈声浴在户外举行，请查看天气预报并做好相应准备/穿着。此外，请自备饮用水，因公园的公共饮水机目前因水质检测而暂停使用。–疗愈声浴参与者应自带瑜伽垫、毯子或毛巾以供躺卧，或自带椅子以供就座。 公园内备有数量有限的瑜伽垫和椅子，将按先到先得的原则提供。如需特殊协助，请至少提前48小时通过rsvp@socratessculpturepark.org联系公园方面。 –参加‘疗愈声浴’的参与者应计划在活动开始前至少半小时到达。活动开始后将不再允许任何人入场。–进入公园后，请寻找签到帐篷，那里会有苏格拉底公园的工作人员引导您前往“疗愈声浴”活动现场。 –请选择距离其他参与者至少六英尺远的位置坐下或躺下。如果您与一名或多名无需保持社交距离的同伴一同参加，欢迎大家聚在一起，此时每人之间的距离可小于六英尺。 –活动开始后，声音疗愈浴的参与者必须在整个疗愈过程中保持安静，静坐或静卧。–允许拍照和录像，但请勿将手机用于其他用途，此举是对艺术家和其他参与者的不尊重。 –在声音浴进行期间，公园北半部专供声音疗愈师和参与者使用。若您在声音浴进行时身处公园内，请尽量保持安静。欢迎您在保持适当距离的情况下观摩声音浴。 立即注册 虽然无需注册，但强烈建议您注册，以便接收重要更新——包括因天气原因活动改期时的通知。艺术家希望参加“南区声浴”的参与者考虑向美国癌症协会捐款：100 多年来，美国癌症协会一直是备受信赖的癌症信息来源。 我们是一支拥有超过350万支持者的全球力量。在数百万支持者的帮助下，我们开展突破性研究，支持当地社区帮助受癌症影响的人群，并召集有影响力的活动家来提高公众意识并产生深远影响。加入我们，立即捐款！ 链接